90 GÜNDE DEVRİ ALEM
admin2022-01-11T14:16:17+03:0090 GÜNDE DEVRİ ALEM / Online Program 18 Ocak - 08 Nisan 2022 90 Günde Devri Aleme Çıkalım mı? Bu alem başka alem, Bu alem kendi benliğimiz! Ve bu programda 90 günde
90 GÜNDE DEVRİ ALEM / Online Program 18 Ocak - 08 Nisan 2022 90 Günde Devri Aleme Çıkalım mı? Bu alem başka alem, Bu alem kendi benliğimiz! Ve bu programda 90 günde
UZMANLARA GÖRE; BİLİNÇLİ NEFES VE BEDEN EGZERSİZLERİNİ BİR ARADA YAPARAK COVİD-19 İLE MÜCADELEYİ DESTEKLEMEK MÜMKÜN! Boyutsal Nefes Derneği olarak Sn. Prof. Dr. Halil Koyuncu ile çok özel bir röportaj yaptık. Sağlıklı bir beden ve
Sevgili Nefes Dostları merhaba, Boyutsal Nefes Derneği olarak, 15-19 Kasım tarihleri arasında Çeşme Pırıl Hotel Termal & Spa'da düzenleyeceğimiz 4,5 günlük konaklamalı Boyutsal Nefes Semineri ile ilgili sizlere bilgi vermek istiyoruz. Bizler herkesin içinde sonsuz
Cuma: 15:00 – 18:30 Cumartesi: 10:00 – 18:30 Pazar: 10:00 – 18:30 Yer: Nefesle Hayat Merkezi, Alsancak / İzmir 4-5-6 Ekim tarihleri arasında, Nefesle Hayat Merkezinin o sıcacık huzur veren ambiansında NEFES’le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye
12-13-14 Temmuz tarihleri arasında, Kozalak Alaçatı'nın muhteşem doğasında, NEFES'le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız? Boyutsal Nefes tekniğini derinlemesine tanıma ve deneyimleme olanağı sunan bu çalışma, kısa zamanda büyük açılımlar sağlamak için oldukça elverişli
28-29-30 Haziran tarihleri arasında NEFES'le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız? Boyutsal Nefes tekniğini derinlemesine tanıma ve deneyimleme olanağı sunan bu çalışma, kısa zamanda büyük açılımlar sağlamak için oldukça elverişli ve keyifli bir program.
Nefes fiziksel ve biyolojik olarak havanın akciğerlere alınıp verilme işlemidir. Vücudun ihtiyacı olan oksijen nefes ile alınırken, karbondioksit, yine nefes ile dışarı verilir. Çoğu zaman nefes aldığımızın farkında olmayız. Çünkü doğal ve otomatik olarak yapılır.
Her yaş grubundaki kişiler Boyutsal Nefes yapabilir. Nefes çalışmalarından, aşağıda detaylıca belirtilen, yaşantımızın pek çok alanında fayda görebiliriz. Öfke, stres ve duygu yönetimi isteyenler Yaşamlarına denge getirmek isteyenler,
Kokular, bilinçaltı üzerinde güçlü bir dönüştürücü etkiye sahiptir. Dolayısıyla, yüksek frekanslı duygulara uyumlanmış aromatik yağ kullanımı ile, bilinçaltına daha kolay nüfuz edilebilir. Boyutsal nefes seansında, bağlantılı burun nefesine geçildiğinde, aromatik yağ uygulaması yapılır. Bu
İnsanda soluk alıp verme işlevi kaburgalar arası kaslar (interkostal) ve diyafram kasının kasılıp gevşemesi ile oluşur. Boyun kasları ise kaburgaların üst kısmını kaldırarak solunuma yardımcı olurlar. Diyafram kaburgaların altında karın ve göğüs boşluğunu birbirinden