90 GÜNDE DEVRİ ALEM
admin2022-01-11T14:16:17+03:0090 GÜNDE DEVRİ ALEM / Online Program 18 Ocak - 08 Nisan 2022 90 Günde Devri Aleme Çıkalım mı? Bu alem başka alem, Bu alem kendi benliğimiz! Ve bu programda 90 günde
Prof. Dr. Halil Koyuncu ‘dan Covid-19 İçin Altın Öneriler
admin2021-01-23T20:16:39+03:00UZMANLARA GÖRE; BİLİNÇLİ NEFES VE BEDEN EGZERSİZLERİNİ BİR ARADA YAPARAK COVİD-19 İLE MÜCADELEYİ DESTEKLEMEK MÜMKÜN! Boyutsal Nefes Derneği olarak Sn. Prof. Dr. Halil Koyuncu ile çok özel bir röportaj yaptık. Sağlıklı bir beden ve
Boyutsal Nefes Semineri
admin2019-09-18T18:02:49+03:00Sevgili Nefes Dostları merhaba, Boyutsal Nefes Derneği olarak, 15-19 Kasım tarihleri arasında Çeşme Pırıl Hotel Termal & Spa'da düzenleyeceğimiz 4,5 günlük konaklamalı Boyutsal Nefes Semineri ile ilgili sizlere bilgi vermek istiyoruz. Bizler herkesin içinde sonsuz
Haftasonu Nefes Çalışması, 4-5-6 Ekim 2019 Alsancak/İzmir
admin2019-09-09T16:12:47+03:00Cuma: 15:00 – 18:30 Cumartesi: 10:00 – 18:30 Pazar: 10:00 – 18:30 Yer: Nefesle Hayat Merkezi, Alsancak / İzmir 4-5-6 Ekim tarihleri arasında, Nefesle Hayat Merkezinin o sıcacık huzur veren ambiansında NEFES’le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye
Haftasonu Nefes Çalışması, 12-13-14 Temmuz 2019 Alaçatı/Çeşme
admin2019-07-02T21:14:08+03:0012-13-14 Temmuz tarihleri arasında, Kozalak Alaçatı'nın muhteşem doğasında, NEFES'le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız? Boyutsal Nefes tekniğini derinlemesine tanıma ve deneyimleme olanağı sunan bu çalışma, kısa zamanda büyük açılımlar sağlamak için oldukça elverişli
Haftasonu Nefes Çalışması
admin2019-06-15T01:41:32+03:0028-29-30 Haziran tarihleri arasında NEFES'le dopdolu harika bir haftasonu geçirmeye hazır mısınız? Boyutsal Nefes tekniğini derinlemesine tanıma ve deneyimleme olanağı sunan bu çalışma, kısa zamanda büyük açılımlar sağlamak için oldukça elverişli ve keyifli bir program.
Doğru Nefes Almanın Faydaları
admin2018-09-04T06:06:13+03:00Nefes fiziksel ve biyolojik olarak havanın akciğerlere alınıp verilme işlemidir. Vücudun ihtiyacı olan oksijen nefes ile alınırken, karbondioksit, yine nefes ile dışarı verilir. Çoğu zaman nefes aldığımızın farkında olmayız. Çünkü doğal ve otomatik olarak yapılır.
Boyutsal Nefes’ten Kimler Faydalanabilir?
admin2018-09-04T06:07:00+03:00Her yaş grubundaki kişiler Boyutsal Nefes yapabilir. Nefes çalışmalarından, aşağıda detaylıca belirtilen, yaşantımızın pek çok alanında fayda görebiliriz. Öfke, stres ve duygu yönetimi isteyenler Yaşamlarına denge getirmek isteyenler,
Aromatik Yağlar ile Boyutsal Nefes Keyfi
admin2018-09-04T06:08:03+03:00Kokular, bilinçaltı üzerinde güçlü bir dönüştürücü etkiye sahiptir. Dolayısıyla, yüksek frekanslı duygulara uyumlanmış aromatik yağ kullanımı ile, bilinçaltına daha kolay nüfuz edilebilir. Boyutsal nefes seansında, bağlantılı burun nefesine geçildiğinde, aromatik yağ uygulaması yapılır. Bu
Soluk Alıp Verme Mekanizması
admin2018-09-04T06:08:48+03:00İnsanda soluk alıp verme işlevi kaburgalar arası kaslar (interkostal) ve diyafram kasının kasılıp gevşemesi ile oluşur. Boyun kasları ise kaburgaların üst kısmını kaldırarak solunuma yardımcı olurlar. Diyafram kaburgaların altında karın ve göğüs boşluğunu birbirinden